creme de chocolate proteico

Creme de chocolate proteico

08/10/2015 , In: Receitas , With: One Comment
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creme de chocolate saudável

Tem dias que bate aquela vontade de comer um doce, não é? Então vamos preparar um doce delicioso e saudável. Ele fica cremoso, dá para comer de colher, usar como ganache ou então passar no biscoito de arroz. Tudo bem, pode passar no pão também!

Vamos a receita então? É bem fácil e não vai no fogo.

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de pasta de amendoim integral sem açúcar
  • 1 colher de chá de cacau em pó
  • 1 colher de chá de adoçante xilitol (ou stévia)
  • 15g de whey protein sabor chocolate
  • 1 colher de sopa de biomassa de banana verde amolecida

Modo de fazer:

Em uma tigela misture todos os ingredientes até que vire um creme homogêneo. Sirva e delicie-se! Aqui eu comi com picolé de abacate e coco, fica incrível essa combinação. Tem receita desse picolé aqui.

creme de chocolate proteico

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Mélane Lago

Bióloga, estudante de nutrição

Alguém que ama o mar, a natureza e os animais. Cores, ideias e palavras. Comida saudável e muita atividade física!

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  • Minha panqueca vegana com pasta de amendoim, canela e blueberries 💜💚. Mto sabor e saúde (e praticidade) em um prato só 😃.
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Na tag #PanquecaVeganaDaMelLago tem a receita e algumas variações.
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Um lindo dia pra todos nós ✌🏻✨
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  • "Não importa o quanto a vida possa ser ruim. Sempre existe algo que vc pode fazer e triunfar. Enquanto há vida, há esperança" (Stephen Hawking).
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  • #VitD ☀️
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@melanelago