Playlist para se exercitar

Playlist para academia

29/07/2018 , In: Música , With: No Comments
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Tem mais uma playlist disponível lá no meu Spotify. Uma seleção diferente com músicas pra pegar mais pesado. Rock  the Gym: o nome já diz tudo, não é?!

Não importa qual o seu tipo de treino, essa playlist pra academia é pra animar e balançar. Mas essa seleção também é ótima para treinos ao ar livre. O treino é seu e essa playlist é pra você.

Vai do Nickelback, passando por Green Day, Whitesnake, Guns n’ Roses e Metallica, fechando com chave de ouro com Iron Maiden.

Bons treinos!

Gostaram dessa seleção? Quem quiser me acompanhar lá no Spotify é só clicar aqui!

 

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Mélane Lago

Bióloga, estudante de nutrição

Alguém que ama o mar, a natureza e os animais. Cores, ideias e palavras. Comida saudável e muita atividade física!

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  • Aristóteles dizia a felicidade é ter o q fazer. Mas eu ouso dizer q felicidade é sair para correr e um cachorro começar a te acompanhar 🐶💚.
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  • O primeiro passo tem que ser seu. E um passo de cada vez, vamos mudando nossos hábitos. E assim, mudamos o mundo 💚🙏🏻. #BeTheChange #sejaAmudança
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  • ..Tendo consciência de que cada homem foi feito para fazer história.
Que todo homem é um milagre e traz em si uma revolução,
Sendo criado para construir pirâmides e versos,
Descobrir continentes e mundos,
E caminhar sempre,
Com um saco de interrogações na mão
E uma caixa de possibilidades na outra!”
(Autor desconhecido)
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  • "A grandeza de uma nação pode ser julgada pelo modo como seus animais são tratados" (Gandhi). #adoteumamigo
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Essa é a Quinoa, a mais nova da família. Adotei ela há uma semana, e ainda está em processo de adaptação, em quarto separado dos outros 5 gatos da casa. Ela pesava só 700g gramas, agora já está com 900g de pura fofura e amor 😍💚
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@melanelago